一起走慢一點

一爻：研究者、內省，同理心、不安全感、謙遜
一爻人若沒有實際研究過，內心都會充滿不安全感，
常常覺得自己學不夠，
永遠會先自省自己是不是哪裡不夠好

本週活動焦點：怎麼知道自己已經挑戰成功？
本週孩子們設計出屬於森林小勇士的六項闖關活動，有雙腳跳躍、翻滾、走s型等關卡，孩子們在進行跳躍的時候發現了一些問題，我們決定一起共同討論規則，讓自己可以挑戰成功！

過完年後開學第一週
本週活動焦點 Q：怎麼玩更好玩？
  

想分享一下今天家裡發生的事：一直衝突不斷⋯⋯
老公（意志力空白），昨天我聽完課，我發現簡報「你被非自己綁架了嗎？」裡有一條很符合我老公的話：我必須很忠誠，老闆才看得到我的價值

本週活動焦點Q：要怎麼動動身體才安全呢？
在前幾週的探索裡，因孩子們發現在動動身體區活動時，會需要將器材與器材保持距離，這樣在活動過程中才會比較安全，於是我們就開始一起討論怎麼樣動動身體才可以保護自己跟朋友，不會受傷呢？  

昨天做了第一次的人類圖聊圖。
90分鐘的聊圖過程，最後我是哭著結束。
因為在邊聊邊分享自己的過程中
我才漸漸覺察到，
原來我現在活在『非我』的設計中
所以我內心一直覺得『苦澀』
第一次付費聊圖，聽的是兩個小孩
因為想了解當時還三年級的兒子，
三年級一整年，是我人生中覺得活得最辛苦的一年
太多憋屈往心裡吞，為了讓我不再覺得苦澀
我會慢慢分享為什麼轉學？
以及三年級發生的那些事，我感覺到什麼？
從媽媽與兒子的相處、與家長跟老師溝通的角度
以及我所觀察到的班級霸凌
附上昨天收到兒子現任老師的訊息，
與一樣是學期末前任老師的訊息

情緒中心空白課題：容易害怕起衝突，而逃避真實情緒反應
很多時候會誤以為情緒中心有定義的人在生氣，但其實可能有定義的人只是日常。
很多時候跟情緒有定義的人有溝通時，可能對方聲音大一點，情緒空白的人就會退縮，而自己妥協。
要學會別人的情緒從你身上流過。
開放的情緒中心/情緒中心空白
課題：了解情緒能量，掌握內心真正的感覺。
具有強烈的同理心。
會吸收放大他人的情緒能量
空白情緒中心的智慧能夠敏銳的察覺旁人情緒狀態
對於高度緊張的情緒感到極度痛苦
非自我狀態：會想討好人家、避免衝突、低調生活
情緒空白考古題
容易被他人情緒影響，甚至放大
容易幫對方預設立場或延伸情緒，自己開啟小劇場排演對方心境及思考如何應對
如何察覺當下的情緒是自己的情緒，還是受人影像而產生的情緒？
常常會害怕衝突的現場，害怕別人生氣的情緒（尤其是大聲吆喝）

小班評量2022.11.01-2023.01.13
小組核心素養：【覺知辨識】能辨識音韻的特性

過年前，是一整年媽媽最忙碌的時候了！媽媽們要採買年貨、又要忙著裡裡外外大掃除，真的是很辛苦！
不少人會覺得，家裡人丁眾多，一人幫忙打掃一個房間就綽綽有餘了！
但若是家裡廚房、浴室有些陳年污垢或是發霉的地方，
其實仰賴專門的「居家清潔」來幫忙，也可以讓清潔工作更省時省力喔！

反映者是來體驗這個世界的
反映者常常非常困惑的人生，因為不知道自己是誰，所以感到迷惘。
非我主題：失望
策略：等待月亮循環
人生充滿驚喜感