一起走慢一點

紀錄「別對孩子說的44句話」娜塔莎.笛里著的內容
這本書主要是檢視父母常見的地雷語，幫助2-8歲的孩子管理情緒、建立自尊與安全感。
以後千萬別再對孩子這樣說：

【認識並管理情緒的地雷語】

1. 說啊！你到底怎麼了？
2. 這又沒什麼，你幹嘛這樣！
3. 你也太好笑了吧！（你也太小題大作了吧！）
4. 電燈就是要關掉！去睡覺就對了！
5. 別一直纏著我！
6. 你太玻璃心了！你太敏感了！
7. 別擔心啦！
8. 爸爸和我只是出去一下下，拜託你別那麼幼稚！

【自尊與依附相關地雷語】

1. 你真的很討厭！
2. 你剛才做了什麼好事，過來自己說！
3. 好！隨便你！我不管你了！
4. 你到底在哭什麼啦？別再哭了！
5. 給我安靜啦！
6. 你不這麼做的話，我就不愛你了喔！
7. 這又不是世界末日，你還會碰到其他事情呢！
8. 你都這麼大了，竟然還這樣？真糟糕！
9. 人生很難，等著瞧吧！
10. 事情就是這樣，沒什麼好說的！
11. 不要在做夢了，回到現實吧！
12. 什麼都不懂！你是笨蛋啊？
13. 為了你，我犧牲了.....
14. 你不想跟你哥哥（姊姊）一樣嗎？
15. 還不錯啦！但你可以做得更好！
16. 你就是做不好這件事，對嗎？
17. 我像你這麼大的時候，早就會....
18. 你不是唸書的料！
19. 你就是當運動員的料！
20. 你最多就只這樣了！不會再更好了！
21. 那其他人呢？他們得幾分？
22. 你不怕變成胖子嗎？
23. 不准挑，叫你吃就吃！
24. 不可以摸自己，這樣很髒！
25. 永遠都不要信任別人！
26. 要努力和其他人說話喔！
27. 別哭了拉！手機給你玩！
28. 真是夠了，你已經上癮了！
29. 我們家慘了！
30. 其他小孩都不會這樣誒！
31. 你去跟你爸（媽）說....
32. 你真的很像你爸爸（媽媽）...
33. 媽媽（爸爸）要走了，他不會再回來了！
34. 現在，你要照顧媽媽（爸爸）囉！