小四升小五的暑假，兒子第一次上團體游泳課，有鑒於H S P高敏感的特質，媽媽特地挑選他熟悉的場地學游泳。
之前兩次暑假學游泳的經驗，都是選擇一對一的教學。那時候其實我還不知道兒子特質，但也許是投射者的直覺吧！從兒子幼兒園開始，我就能感覺得到孩子對老師非常的「挑？」，只要是他喜歡的老師，在學習上他會特別的自在跟投入；但只要遇到他不喜歡的老師，上完課情緒起伏就會明顯，也會很容易一點小事就發脾氣！
所以每次一對一開課前，媽媽都會先指定溫柔有耐心的老師，雖然上得很開心，但也許又因ADHD的關係，常常一期10堂課上完，孩子的進度會比一般人落後。因為ADHD的孩子上課，很，多，話⋯。也很愛插嘴問跟上課無關的事情，加上我選擇的是比較有耐心的老師，所以孩子特質的關係，也很容易影響到老師的教學進度⋯。
以前每次暑假過後，都會覺得浪費錢⋯。一般一對一教學，10堂課的費用大約1萬1至1萬2，也有聽過1萬5的⋯總之跟團體教學的費用：一堂200-300元真的是天壤之別⋯
因為媽媽的幻想是：前後都上了至少30幾堂，應該會游泳了吧？但後來才知道，那可能只存在原本水性就很好的孩子身上。加上兒子原本就是比較怕水的孩子，真的也只能慢慢來⋯
今年為什麼會選擇讓他嘗試上團體課？因為這個游泳池是小四轉學後，他跟班上同學曾經一起來玩的地方，加上戶外有2個滑水道，每次都玩到不想回家，剛好有開暑假游泳課，所以就先幫他報名了兩個禮拜試試看！
我們上課的時段，因為人數比較多，所以會有2個老師分兩個程度帶開上課。
一開始老師是以「有學過游泳」跟「完全不會」分組，之後是以學到什麼程度：例如會換氣、會打水、會漂浮⋯，在分組的時候，我跟孩子都覺得我們應該被分到「有學過游泳」那一組，但其實一開始兒子被分到「完全不會」這一組。
開始上課幾分鐘後，兒子就有點情緒，因為他也覺得：我應該要去學過游泳那組！所以老師在教的時候，他的學習態度也不是很好，聽指令時要做不做的（因為他內心覺得：這個我都學過了啊！）
後來我幫他跟老師說，他想要去另外那一組。老師也同意讓他換組了。
在「有學過游泳」這組的第一堂課，兒子上得很開心，可能第一堂課的課程也都是他會的！隔天第二堂課一開始，兒子有各式各樣的毛病出現了⋯
「有學過游泳」這一組的教學，是比較精實型的！每教一個新動作就會請學生練習10次，然後再換下一個動作
上課進度是比較『快節奏』的，所以才上課不到5分鐘，我就發現兒子開始：一下怪別人打水踢到他、一下說別人都插隊、一下怪泳鏡起霧！一下生氣泳鏡進水！老師在下指令的時候，他也沒在聽，一直在處理泳鏡的問題，動作開始明顯變拖拉（但其實這時候就是ADHD孩子跟不上老師的教學進度，但他又不會表達，所以他就開始怪東怪西）
⬆️這就是ADHD 上課最常出現的問題
因為他的拖拖拉拉，跟不上前面同學，也陸續影響到其他人，有的比較沒耐性的孩子，可能就會在他耳邊說：「你很慢耶」「你快一點好不好！」這些催促的言語，這時就又會讓有高敏感特質的他，感到焦慮、結果就是做的更不好⋯😓
若是在這樣子的環境待久了，除了引發「自信心低落」與「人際問題」之外，他ADHD的「情緒問題」也會爆發出來！可能就會隨便對別人發脾氣！也對自己發脾氣！覺得全世界的人都對不起他😫
如果父母只看到孩子表面上的「亂發脾氣」、「動作慢吞吞」、「上課不認真影響教學進度」就怪罪小孩：
「我都陪你來學游泳了，還不好好學！」
「以為爸媽賺錢很容易嗎！上課不用花錢嗎？還亂發脾氣！」
「眼睛在看哪裡？！看老師教啊！可以專心一點嗎？」
這些指責的言語，都會讓ADHD孩子變得更爆炸！！！這都是會對往後的親子關係，種下難以彌補的傷害
⬆️這就是ADHD父母心很累、又很難教的地方⋯
後來，老師觀察到孩子的問題，於是讓兒子又調回去『完全不會』那一組！那一組的老師步調比較慢，兒子多了很多時間自己玩，一換過去『完全不會』那一組，他的泳鏡也起霧、也進水，但他就不抱怨了！
＃叡媽筆記
所以只要孩子開始抱怨、開始怪東怪西，就是它的頭腦卡住了
先去了解背後讓他焦慮、沈不住氣的原因是什麼
才有辦法當他梳理情緒並討論怎麼解決
媽媽修煉手冊 (6)